Musik aus dem Koffer

Gesundheit – Wohlbefinden – Anregung – Glück

Möchten Sie Ihren betagten Angehörigen zusammen mit mir einen musikalischen Besuch schenken?

Mein Musikkoffer gefüllt mit Liedern und Instrumenten steht bereit.

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Musik ist Medizin für Körper und Seele

Die Verbindung von Medizin und Musik ist sehr alt. Alle Kulturen nutzen die Heilkraft der Musik.

Singen und Musizieren verändert den Herzschlag, den Blutdruck, die Atemfrequenz und die Muskelspannung des Menschen und sie beeinflusst nachhaltig den Hormonhaushalt (Serotonin, Dopamin, Endorphin).

Wer ein Instrument spielt, fördert die Motorik und verbindet beide Hirnhälften. Das Singen vertieft die Atmung und dadurch die Sauerstoff-Aufnahme. Das Gehirn dankt dies mit grösserer Leistung.

Gerade für ältere Menschen bietet Musik die Möglichkeit, zu trösten, aufzumuntern oder zu beruhigen. Musik weckt Erinnerungen und Emotionen. Musik stärkt die Selbstwirksamkeit und hilft bei der Bewältigung des Alltags.